Happy Hopeful Woman Looking at the Sunse

Confiance

  et Savoir-être

"La confiance en soi fait le sot ; la foi en soi fait le grand homme"

 

Victor Hugo

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Votre positionnement est en perspective !

La scène ne se limite pas au théâtre ! 

 

Nous entrons en scène à chaque apparition publique ainsi qu'à chaque prise de parole.

 

Les appréhensions et la timidité peuvent être la cause

d'une dévalorisation :

 

Vais-je être à la hauteur ?

Va-t-on encore m'aimer si j'exprime cela ?

Que vont penser les autres ?

En réalité, c'est votre positionnement intérieur qui détermine la qualité de votre prestation !

Comment vous percevez-vous ? 

Vous remarquerez, avec le temps, qu'en changeant votre positionnement intérieur, vous gagnerez en confiance et les autres vous verront tel que vous êtes et non plus tel que vous pensiez être.

“Les dangers visibles nous causent moins d'effroi

que les dangers imaginaires.”

William Shakespeare

Fille aux étagères

Avez vous remarqué qu'un certain nombre de situations se répètent dans votre vie ? 

Les études à ce sujet révèlent que la cause principale de ces répétitions se loge dans l'inconscient, dans ce que les chercheurs appellent des "scénarii de vie". 

Que sont ces scénarii de vie ?

Ce sont des histoires réelles ou imaginaires qui laissent une trace importante dans votre inconscient comme si vous les aviez vécus.

Chaque scénario porte avec lui son lot d'émotions et de croyances concernant vos capacités ou votre raison d'être.

Tout cela influe inconsciemment sur votre comportement et votre positionnement dans la société.

Ainsi vous rencontrez des situations similaires quoi que vous fassiez...

... jusqu'au jour où vous prenez conscience du scénario et vous vous en détachez par la même occasion.

Avec ma méthode Scénarii de vie, je vous accompagne dans l'analyse et la transformation

de vos scénarii intérieurs. 

Analyse des scénarii intérieurs

Identifier, revivre et libérer

 

Une des clés pour se libérer de l'emprise d'un scénario consiste à le revivre.

Molière lui même disait qu'un scénario n'est pas fait pour être lu mais pour être joué.

Lorsque vous vous autorisez à mettre en scène et en lumière vos scénarii inconscients, ceux-ci perdent l'emprise qu'ils avaient sur vous et une prise de conscience globale va transformer durablement ces situations de vie concernées. 

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Se détacher des émotions - se recentrer sur l'essentiel ...

 

Lorsque vous êtes pris par une émotion,

le plus difficile est de réussir à vous recentrer sur vous ou sur votre projet. 

La méthode scénarii de vie  vous propose des outils adaptés à chaque situation

pour mieux vous détacher de vos émotions. 

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Soulager une douleur chronique

Il existe deux formes de douleurs : celle qui est d'origine mécanique et celle qui est d'origine mentale. 

 

Pourtant, il arrive souvent - et particulièrement dans les douleurs chroniques - que la douleur mécanique soit amplifiée, voire entretenue par le mental. 

Lorsqu'une douleur est d'origine mentale, elle ne se trouve pas pour autant "seulement dans votre tête".

 

Elle est en effet bien réelle.

Alors pourquoi dire que son origine est psychologique ?

... Parce que cette douleur est liée à un stress de l'organe touché.

Selon des études scientifiques, le stress produit des tensions, voire de l'inflammation et serait causé par un scénario inconscient. 

Un travail approfondi sur les scénarii inconscients semble avoir un effet durable sur le soulagement des douleurs chroniques. 

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Gérer les conflits et sortir de la manipulation

 

Seriez-vous capable d'imaginer que votre pire ennemi pourrait un jour devenir votre meilleur ami ? 

En fait vous pouvez en vouloir à la terre entière parce que cette personne vous a manipulé...

... mais au fond vous êtes-vous demandé pourquoi cette personne arrive à avoir des amis qu'elle ne manipule pas ?

Est-ce juste vous qui êtes un "mouton noir" qui ne sait pas s'insérer dans la société ?

En réalité, toute personne qui vous manipule vient appuyer sur votre sentiment d'infériorité, voire de culpabilité - sentiments qui eux-mêmes prennent leur source dans un certain nombre de scénarii inconscients. 

Un travail approfondi sur ces scénarii vous amène progressivement à ne plus être manipulable.

En effet, votre positionnement évolue et modifie la dynamique de la relation.

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La scène sociale

Shakespeare considérait que le monde entier

est une scène de théâtre. 

 

Au quotidien, la scène se trouve dans le monde social.

De la famille à l'entreprise...

Comment vous positionnez-vous ?

Quelle image montrez-vous de vous en société ?

En s'inspirant des techniques dramaturgiques pour construire un personnage, la méthode scénarii de vie

vous invite à réfléchir à la construction

                                                  de votre image publique et sociale. 

"Il ne suffit pas de parler, il faut parler juste !"

 

William Shakespeare

Présence et prestance

Lorsqu'un acteur n'est pas présent à ce qu'il fait, le public se désintéresse de son personnage.

En travaillant la présence au quotidien vous développerez une personnalité captivante et vous donnerez envie aux gens de venir vers vous. 

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Projet de vie et perspectives d'évolution
Le travail sur le projet de vie vous pose la question : pour quelle raison vous levez-vous chaque matin ? Qu'est-ce qui vous fait sourire ? 
Albert Einstein disait que si l'on juge un poisson à sa capacité à grimper à un arbre, il y a de fortes chances qu'il passe sa vie à croire qu'il est stupide...
De la même manière, si vous étiez ce singe à qui on demande de faire de grandes distances sous l'eau, vous pourriez passer votre vie à vous dire que vous êtes "nul", "pas à la hauteur", "incompétent".
Et pourtant, si on vous évaluait à votre capacité à grimper aux arbres et si on évaluait le poisson à sa capacité à nager, les deux se sentiraient complètement à leur place. 
L'accompagnement "projet de vie et perspectives d'évolution" questionne votre véritable motivation. Vous pourrez alors gagner en assurance lorsque vous aurez fait correspondre votre espace de vie ou de travail à cette motivation.
L'équipe de travail réussie